Психологи Поволжского государственного колледжа завершили цикл тренингов для студентов на тему «Стрессоустойчивость». Участниками занятий стали студенты разных курсов и специальностей.
Во время мероприятий специалисты поделились ценными рекомендациями и упражнениями, направленными на повышение стрессоустойчивости, управление эмоциями и развитие навыков саморегуляции. Участники получили полезные знания и практические инструменты, которые помогут справляться с повседневными жизненными ситуациями и поддерживать эмоциональное равновесие.
Эти мероприятия стали частью программы поддержки психологической устойчивости среди студентов, направленной на создание комфортной образовательной среды и содействие успешной адаптации к учебному процессу.
