«Формула здоровья»
Из чего она складывается? Какое место в этой формуле занимает психическое здоровье? Почему оно важно и как его поддержать, а так же как избежать негативного влияния? Все эти вопросы учащиеся группы ОСП-103 обсудили совместно с психологом нашего колледжа Гуськовой Е.А. на классной беседе с элементами тренинга.
Кроме того, участники беседы выполнили несколько практических упражнений, направленных на снятие напряжения и улучшения настроения. Закрепили и обсудили полученные навыки по улучшению психического здоровья.
Информация: